guía de nivel de condición física

La mayoría de nuestros itinerarios están diseñados para personas con un nivel de condición física promedio, pero algunos implican un poco de esfuerzo (por ejemplo, caminar en los Dolomitas). Cada viaje de Luxor and Aswan Travel ha recibido una calificación de actividad física en una escala del 1 al 5.

Calificaciones físicas

 
 

Obviamente, un recorrido centrado en caminar o andar en bicicleta requerirá un buen nivel de condición física, pero hay otros factores físicos a considerar antes de reservar su viaje. Europa, por ejemplo, tiene más escaleras para subir que otros destinos, particularmente en museos y hoteles. En Asia, durante ciertas épocas del año, la humedad y el calor pueden hacer que incluso una caminata corta sea mucho más desafiante. También es posible que te enfrentes a un terreno irregular, especialmente alrededor de sitios en ruinas o cuando nos aventuramos un poco más fuera de los caminos trillados.

Una calificación de 1 de 5 = estos viajes son un descanso relajante. No tienes que preocuparte por hacer nada físicamente exigente a menos que quieras.

Una calificación de 2 de 5 = Algunas actividades físicas fáciles incluidas en su viaje. No se requiere preparación física para aprovechar al máximo el viaje.

Una calificación de 3 de 5 = Este viaje acelerará los latidos de tu corazón. Se incluyen actividades físicas moderadas y se requiere un buen nivel de condición física.

Una calificación de 4 de 5 = Esté preparado para alguna actividad física seria. Cuanto más en forma esté, más lo disfrutará, ya que la mayoría de las actividades serán desafiantes.

Una calificación de 5 de 5 = Prepárese para una aventura emocionante con muchos desafíos y algunas condiciones extremas. Se le pedirá que esté seriamente en forma para este viaje, ya que se incluyen actividades difíciles.

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